直播吧12月20日讯 在承受五星体育采访时，本阶段担任带队冬训的上海海港副总经理孙祥，介绍了球队的冬训方案以及人员调整状况。

  咱们的冬训分为两个阶段，榜首阶段是由12月18号到1月上旬，首要是神出鬼没体能，然后加强力量防治伤病，包含结合球，为下一阶段打基础。第二阶段是从1月上旬到2月中下旬，首要是以技战术，然后再结合一些操练竞赛，为超级杯，包含之后3月的中超联赛做准备。

  可能在外援方面会有一些动作，全体上不会有太大的动作。咱们的外援会在1月上旬回来，教练组会在本月底回来，然后1月开端我们一同练习。

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